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2026/01/10 1

발리와 스매시 기본기 – 네트 플레이 마스터하기

테니스 하면 강력한 스트로크를 먼저 떠올리지만, 실전에서 진짜 승부를 가르는 건 네트 플레이입니다. 특히 발리(Volley)와 스매시(Smash)는 득점을 빠르게 마무리할 수 있는 결정적인 기술입니다. 하지만 이 두 기술은 정확한 타이밍과 위치 선정, 그리고 반사적인 감각이 필요하기 때문에 꾸준한 연습이 필수입니다.이 글에서는 테니스 입문자와 동호인을 위한 발리와 스매시의 기본 개념, 기술 특징, 연습 방법을 소개합니다. 네트 앞에서도 당황하지 않고 자신 있게 플레이할 수 있도록 도와드리겠습니다.1. 발리(Volley)란?발리는 공이 바운드되기 전에 라켓으로 받아치는 기술로, 주로 네트 근처에서 사용됩니다. 빠른 반응과 정확한 라켓 컨트롤이 중요하며, 수비보다 공격적인 용도로 많이 사용됩니다.발리의 특징..

테니스 01:06:53
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