테니스의 가장 기본이자 중요한 기술은 바로 포핸드(Forehand)와 백핸드(Backhand)입니다. 두 기술 모두 랠리와 공격의 핵심 동작이며, 플레이 스타일과 경기력에 큰 영향을 미칩니다. 하지만 초보자나 동호인 중 많은 분들이 이 두 기술을 감각에만 의존하거나 편중된 연습만 하는 경우가 많습니다.이 글에서는 포핸드와 백핸드의 차이점, 장단점, 그리고 효과적인 연습 방법을 비교 분석하여, 여러분의 기술 밸런스를 향상시킬 수 있도록 도와드립니다.1. 포핸드(Forehand)란?자연스러운 자세에서 라켓을 휘둘러 공을 치는 기술로, 일반적으로 자신의 주 손 방향(오른손잡이 기준 오른쪽)에서 오는 공을 처리할 때 사용됩니다.포핸드의 특징장점: 스윙 범위가 넓고 파워를 내기 쉬움단점: 과도한 힘 사용 시 정확..